便祕 京禾中醫 陳俊如院長

2020/12/09
便祕 京禾中醫 陳俊如院長
便秘是指由於大腸傳導功能失常導致的以大便排出困難,排便時間或排便間隔時間延長為臨床特徵的一種大腸病證。程鐘齡的《醫學心悟·大便不通》將便秘分為“實秘、虛秘、熱秘、冷秘”四種類型。西醫學中的功能性便秘,

便祕

/京禾中醫 陳俊如院長

便秘是指由於大腸傳導功能失常導致的以大便排出困難,排便時間或排便間隔時間延長為臨床特徵的一種大腸病證。

程鐘齡的《醫學心悟·大便不通》將便秘分為“實秘、虛秘、熱秘、冷秘”四種類型。

西醫學中的功能性便秘,即屬本病範疇,大腸激躁症,腸炎恢復期、直腸及肛門疾病所致之便秘,藥物性便秘,內分泌及代謝性疾病所致的便秘,以及肌力減退所致的便秘等。

臨床表現

本病主要臨床特徵為大便排出困難,排便時間或/及排便間隔時間延長,糞質多於硬。
其表現或糞質乾硬,排出困難,排便時間、排便間隔時間延長,大便次數減少,常三五日、七八日,甚至更長時間解一次大便,每次解大便常需半小時或更長時間,常伴腹脹腹痛,頭暈頭脹,噯氣食少,心煩失眠等症;
或糞質乾燥堅硬,排出困難,排便時間延長,常由於排便努責導致肛裂、出血,日久還可引起痔瘡,而排便間隔時間可能正常;
或糞質並不乾硬,也有便意,但排便無力,排出不暢,常需努責,排便時間延長,多伴有汗出、氣短乏力、心悸頭暈等症狀。
由於燥屎內結,可在左下腹捫及質地較硬的條索狀包塊,排便後消失。
本病起病緩慢,多屬慢性病變過程,多發於中老年和女性。

許多的過敏問題其實是出在腸子不乾淨


    • 腸漏症 LEAKY GUTS

      腸道黏膜受到管腔內的大分子物質、抗原和毒素的發炎物質造成黏膜退化或萎縮性傷害使得腸壁對這些物質的滲透性增加而導致自體免疫疾病,大腸急躁症、克隆氏病、過敏性鼻炎、氣喘、皮膚過敏、食物過敏、化學物過敏、關節疾病甚是腦部退化性疾病…等等。


      腸漏症候群惡化的因子

      • 壓力源:情緒壓力會使我們的黏膜系統抵抗外在環境的能力降低。
      • 酒精及咖啡因:會刺激腸壁,包括可樂(有糖、無糖)、巧克力、咖啡和可可。
      • 受污染的食物:不當的食物處理容易讓大腸桿菌及其他細菌滋生。
      • 精製及發酵食品內的化學物質(色素、防腐劑)、酒類、醋類、醬油、豆腐等。
      • 含高含量精製醣類的食物:糖果、餅乾、蘇打飲料、白麵包
      • 低胃酸:長期使用制酸劑或其他藥物
      • 使用抗生素:因為免疫力受抑制,使得腸道內黴菌(酵母菌)過度生長、食用含有荷爾蒙及抗生素的動物食品、非類固醇類抗發炎藥物。
      • 纖維攝取過少:腸道益生菌的食物來源即是膳食纖維所含有果寡糖。


      治療腸漏的方法—毒能出入

      • 超過身體負載的物質即為「毒素」,無論是代謝產物(膽固醇、尿酸…)或是多餘的營養品都一樣。站在中醫的治療,清除毒素的方式不外乎:汗、吐、下三法。
      • 汗法是透過排汗排出過多的重金屬物質,吐法現在較為少用,下法即是透過清除大小便的方式帶走多餘的廢物而達到清除汙染物質的方式。
      • 先透過清除不該存在腸黏膜的廢物後,並且使用清熱利濕解毒的中藥減少發炎反應,並加以改善微循環,再予以修復受損的黏膜系統,一般使用glutamine、MSM、鋅、必需脂肪酸、維他命及礦物質,並予以補充足量的益生菌。




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